太極拳

健康太極拳―レッスンDVDつき
太極拳初心者です。細かい手の形や、いつも死角になって見えにくい所を勉強したくて購入しました。
この本は細かい動きまで、前むきと後むきの両方から掲載してあり、大変見やすいです（オールカラー）。
沢山あった本から私がこれを選んだのは、流れるような動きの写真と、お手本の先生（女性）の服装がダボダボしたものでは無く、身体のラインにそった全身黒の衣装だったからでした！（有り難い！）映像の方も前後両方のパターンがあり、家での練習にピッタリです。BGMも心地よく、プレステ2で再生しながら練習しています。服装や靴、その他色々なアドバイスもあって、大変重宝しています！

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