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量販店で村上祥子先生のバナナ酢を作る容器を購入したのがきっかけでこちらの本を購入しました。子供の便秘がひどかったのですが、バナナ酢を飲み始めたところ、次の日から驚くほど便通が良くなりました。子供は酢が苦手だったので飲めるか心配だったのですが、ヨーグルトなどに混ぜれば酸味も気にすることなく食べることができました。バナナのほかにもいろいろな果物を使ったドリンクの作りかたも書いてあったので、ぜひ、参考にしたいと思います。ダイエット効果は飲み始めてまだ一週間なので出ておりませんが、効きそうです。







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現在の日本において感染者数が一番多いSTD(性感染症)です
日本における感染者数は100万人に達しています。
■ 特に10代後半から20代にかけて感染者が増加
女性の20-24歳で16人に1人、15-19歳で21人に1人が感染しているとの報告があります。
■ 1回のセックスでの感染率が50%と高い
女性では80%、男性では50%に感染症状が現れないので、知らないうちに感染し、知らないうちにパートナーに感染させることもあります。
■ 治療せずに放っておくと、女性では不妊症や子宮外妊娠の原因となります
■ クラミジアに感染していると、エイズウイルスの感染率が3~5倍も高まります
これについては知らない人が多いかもしれません。

■ あらゆる性行為が感染源となります
セックス、アナルセックス、フェラチオなどにより感染します。フェラチオによる、口からの感染が増加しています。出産時の母子感染もあります。







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HIV=エイズ=死 ではありません
HIV=エイズ=死 ではありません
HIV(通称エイズウイルス)に感染し、免疫力が低下して発症する病気をエイズといいます。
治療法は近年めざましく進歩しており、完全なウイルスの排除はまだできないものの、エイズの発症をおさえる薬は開発されています。
早期発見、早期治療がとても大切です。
■ 日本における感染者数は確実に増加しています
エイズでの死亡率は低下してきているものの、感染者数は増加の一途をたどっています。
現在は、男女間の性行為による感染、特に若年層の感染が確実に増えてきています。
■ HIVウイルスの感染源は、感染者の血液、精液、膣分泌液、母乳です
性行為による感染を防ぐには、コンドームの使用が一番です。
注射器の共用は絶対に避けて下さい。
■ HIVウイルス以外のSTD感染にも要注意
クラミジアなど、他のSTDに感染しているとHIVウイルスの感染率は3~5倍増加します。
HIVじゃないから大丈夫・・・という考えはとても危険です。
■ 自分のため、パートナーのため・・・とにかく検査が大切
「心配な行為があった時から約3ヵ月後」から検査は可能です。
しかし、検査ができない期間でも感染してしまいますので、コンドームなしの性交渉は控えましょう。







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新ハイスピード・ドライビング

スポーツドライブとはどんなものか・・・。
初心者には何度か読まないと理解しにくいぐらい本格的に書かれている
でもわかってくると実際の運転にも役に立つと思います。
年をとっても手元に置いて何度読み返せ、ためになる教科書的な本です







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空の食欲魔人
川原泉の世界が満載!なにやらやたらと食い物に執着する主人公が多くて、他の少女漫画だったらあり得ない展開がとても楽しい。主人公の癖して、妙にやる気がなかったり、どこか変だったり。そのくせ最後には「おいしいもの食えて幸せだねぇ」と言いたそうにほのぼのと終わる、不思議の世界。他では味わえません







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