忍び
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 ![]() フライパンでささっと作る、ちゃんちゃん焼き。野菜もたっぷり加えて、豪快に作るのがコツ! 材料(2人分) さけ・・・2切れ ねぎ・・・1本 白菜・・・2枚 にんじん・・・40g しめじ(あれば)・・・1/2パック 油・・・大さじ1 酒・・・大さじ1 [A] みそ・・・大さじ1 みりん・・・大さじ1 だし汁・・・大さじ2 作りかた [1] ねぎは斜め切り、白菜はザク切り、にんじんは短冊切りにする。しめじは小房に分ける。[A]は合わせておく。 [2] フライパンに油を熱し、真ん中にさけを置き、上にねぎをのせる。周りにその他の野菜を置き、酒をふる。 [3] 蓋をして加熱し、さけの表目の色が変わってきたら、合わせておいた[A]を加える。ひと煮立ちしたら、全体を混ぜる。
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